ejercicios para pausas activas Fundamentos Explicación
Ejercicios de postura: Enseñar a los estudiantes ejercicios para mejorar la postura, especialmente si pasan mucho tiempo sentados.2. Pausas activas con refrigerio: El alimento en medio de la caminata de trabajo es muy importante para tener activos a nuestros colaboradores, por ello, una buena premio para que tus colaboradores hagan la pausa activa